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하루건강의 건강생활정보65

마늘 효능 마늘 항암 효과 여러분 안녕하세요. 저의 82번째 글이에요. 오늘도 저의 리뷰 아닌 리뷰(?)를 시작할게요. 평소에 '마늘'을 즐겨 드시나요? 세계 보건기구(WHO)가 선정한 10대 건강식품인 '마늘' 마늘 항암 효과는 질병을 줄이는데 탁월하다고 하는데요. 미국국립암연구소에서는 항암효과가 있는 식품들을 선정한 결과, 마늘 항암 효과가 가장 높다는 결과를 보였다고 합니다. 몸에 좋다는 '마늘' 마늘 효능을 알아봐요! 마늘 효능 마늘 항암 효과 마늘 속 '알리신', '셀레늄' 성분이 체내 활성산소를 제거하고 암 억제 및 예방에 탁월하다고 합니다. 이미 발생한 암세포를 죽이고, 간암, 위암, 폐암 예방에 도움이 된다고 합니다. 마늘 항암 효과는 국내산 마늘이 수입산 마늘보다 56배 높다고 합니다. 마늘 효능 정말 대단하네요:.. 2021. 9. 6.
히알루론산 효능 알고가기! 여러분 안녕하세요. 저의 81번째 글이에요. 오늘도 저의 리뷰 아닌 리뷰(?)를 시작할게요. 평소에 화장품으로 사용하시거나, '먹는 히알루론산'으로 찾으시거나 이제 막 피부에 관심이 생기신 분들이 피부 탄력과 피부 건강을 위하여 '히알루론산'을 찾으시는데요. 피부에 많이 좋다고 알려진 '히알루론산' '히알루론산' 효능을 알아봐요! 히알루론산 효능 콜라겐, 엘라스틴 지탱 히알루론산이 피부 속 진피에 충분할 경우에는 일정한 보습력을 유지하면서, 콜라겐, 엘라스틴을 지탱하는 역할을 한다고 합니다. 수분 유지를 지킬 수 있는 이유중 하나겠죠?! 피부 개선 히알루론산은 탄력 저하, 주름을 근본적으로 막아준다고 해요. 히알루론산의 피부 개선 효과는 실험을 통해서 입증이 됐다고 합니다. 48명의 여성을 두 그룹으로 .. 2021. 9. 5.
피칸 항산화 성분 높은 피칸의 효능 여러분 안녕하세요. 저의 80번째 글이에요. 오늘도 저의 리뷰 아닌 리뷰(?)를 시작할게요. 여러분 '피칸'을 알고 계시나요? 미국 농무부에서는 항산화 성분이 가장 높은 견과류라고 불릴 정도라고 합니다. 항산화 성분이 풍부해서 견과류의 여왕이라고 불리는 '피칸' 피칸의 효능을 알아봐요! 피칸의 효능 항산화 지수 강력한 항산화제로 불리는 비타민E의 일종인 '감마 토코페롤' 성분이 풍부하게 들어있다고 하는데요. 미국 농무부에서는 항산화 지수가 많은 사람들이 즐겨먹는 견과류인 아몬드보다 4배가량 높고 피스타치오의 2.5배 정도 높다는 연구 결과가 있다고 합니다. 혈관건강 피칸은 '불포화지방산'이 풍부하여 안 좋은 콜레스테롤과 노폐물을 배출시켜주고, 혈액순환을 원활하게 하여 각종 성인병 예방에 도움이 된다고 합.. 2021. 9. 4.