차가버섯 효능

여러분 안녕하세요.

저의 65번째 글이에요.

오늘도 저의 리뷰 아닌 리뷰(?)를 시작할게요.

 

러시아에서는 16세기부터

공식적인 '암 치료 약재'로

인정받았다고 하는데요.

우리나라의 홍삼처럼

러시아 사람들은 '차가버섯'을

즐겨먹는다고 합니다.

천연항암제라 불리는 '차가버섯'

효능을 알아봐요!

---

 

차가버섯 효능

 

대장암, 암 예방

차가버섯 속 '베타글루칸' 성분은 

몸속 면역기능을 활성화시키고,

암세포 증식과 재발을 억제하는데

도움된다고 합니다.

대장 내 염증, 항암력을 높이면서

대장암 예방에 효과적이라고 합니다.

 

(출처 : 내몸플러스)

대한 의학회지에서는 차가버섯 속

'베타글루칸' 성분이

상황버섯, 아가리쿠스버섯 의

약 4~12배 높다고 합니다.

 

 

성인병 예방

차가버섯 속 항산화 효소인 'SOD'가

풍부하게 들어있어, 체내 활성산소를

제거하고, 각종 성인병 예방에

도움이 된다고 합니다.

---

'SOD'는 과산화 제거 효소입니다.

'활성산소'가 피부의 노화를 촉진하고

만성질환을 유발하는 원흉이라고 합니다.

즉, 우리 몸에서 자연스럽게 활성산소를

제거하는 효소가 'SOD'(과산화 제거 효소)

라고 합니다.

 

 

---

혈관건강

차가버섯의 '폴리페놀' 성분이

혈관 내 노폐물을 배출해 주고,

혈액순환을 원활하게 하여

혈액을 맑게 해주는 데 도움을

준다고 합니다.

 

 

면역력 강화

차가버섯 속 '베타글루칸' 성분이

나쁜 콜레스테롤을 감소시키고,

손상받은 세포를 정상세포로

재생시켜준다고 합니다.

---

'신체기능 향상'과 '회복'을 통하여

우리 몸의 면역력을 강화하는데

도움을 준다고 합니다.

 

 

차가버섯 보관법

습도가 높지 않고, 통풍이 잘 되는 곳에

보관해야 하며, 여름철이라도 냉장이나

냉동보관은 안 좋다고 합니다.

 

 

※주의사항※

식이섬유가 풍부한 '차가버섯'은

과다 섭취 시 속 쓰림, 변비, 복통 등

구토 증상이 생길 수 있으니,

너무 많은 섭취는 주의해주세요!

 

 

---

하루 권장 섭취량

차가버섯 추출 분말 1g

 

'차가버섯'은 열에 약해서

너무 뜨거운 물보다는

따뜻한 물에 우려서 섭취하는 것이

좋다고 합니다.

 

명품 버섯이라고 불리는 '차가버섯'

특히나 암을 예방하는데

권한다고 하는데요. 

건강을 생각하실 때 '차가버섯'에

관심을 가져보세요!

 

오늘도 부족하지만 저의 글

읽어주셔서 감사합니다. (꾸벅)

살짝 눌러주신 공감과 댓글은

저에게 큰 힘이 됩니다!

 

↓↓다른 건강정보가 궁금하시면↓↓

'하루건강의 건강생활정보' 카테고리의 글 목록