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네이쳐패스 그래놀라 / 러브크런치 그래놀라 여러분 안녕하세요. 저의 26번째 글이에요. 오늘도 저의 리뷰 아닌 리뷰(?)를 시작할게요. 저는 그래놀라를 아침밥으로 먹거나, 입이 좀 심심할 때 먹곤 합니다. 저번에 먹었던 그래놀라를 먹고 나서 다른 종류의 그래놀라를 먹고 싶더라고요😁 달콤한 그래놀라를 소개해 드릴게요. [네이쳐패스 그래놀라] 러브 크런치 베리! 마켓 컬리 그래놀라로 유명하더라고요. 가격은 7890원! 유기농으로 재료가 구성돼있다고 해요. 총 325g 양은 가격 대비 적당한 거 같아요. 밀가루 X 우유 X 팜유 X 네이쳐패스 그래놀라는 미국 USDA에서유기농 인증을 받았다고 합니다. 안심하게 먹을 수 있는 그래놀라인 거 같아요. 정말로 모든 재료를 '유기농'으로 만들었네요~~ 모든 재료 앞에 '유기농'이란 말이 빠지지 않았어요! . .. 2021. 7. 12.
애호박 효능. 칼로리 주의사항 여러분 안녕하세요. 저의 25번째 글이에요. 오늘도 저의 리뷰 아닌 리뷰(?)를 시작할게요. 찌개류와 무침, 국수, 볶음 등등 많이 쓰이지만 평소에 모르고 먹었던 애호박의 효능 알고 계시나요? 특히 여름에는 애호박이 맛도 좋고 영양가도 풍부하다고 하는데요. 비타민 A와 C가 풍부한 애호박의 효능을 알고 더운 여름철에 맛있게 먹자고요! 애호박 효능 기억력 향상 및 치매 예방 애호박의 씨에는'레시틴' 성분이 함유돼있습니다. '레시틴'성분은 두뇌 세포를 활성화시키고, 기억력 향상과 치매예방에도 도움을 준다고 합니다. 암세포 증식을 억제 세계 보건 기구(WHO)에서는 다양한 색의 채소와 과일을 하루 400g 이상 먹으면 암 발생률을 20% 낮출 수 있다고 합니다. 애호박의 '베타카로틴'이라는 성분이 항산화 역할.. 2021. 7. 11.
아몬드브리즈 오리지널 & 언스위트 비교. 솔직후기 여러분 안녕하세요. 저의 24번째 글이에요 오늘도 저의 리뷰 아닌 리뷰(?) 시작할게요. 며칠 전에 [137 degress]의 아몬드 밀크를 리뷰한 적이 있었어요. 그중 댓글 중에 아몬드 브리즈를 비교하면 좋을 거 같다는 댓글을 보고 이번 기회에 솔직하게 후기를 적어 보려고요😁 저는 평소에 오리지널을 즐겨 먹어요. 언스위트는 처음 먹어봅니다ㅎㅎ 아몬드브리즈의 대표적인 2종이에요. 오리지널과 언스위트! 즐겨 먹는 분들은 아실 테지만 아몬드 우유가 생소하신 분들도 있을 거예요. 아몬드 우유는 우유가 들어가지 않습니다! 오리지널 말 그대로 아몬드의 맛을 느낄 수 있게 만들어졌어요. 언스위트 단 맛을 뺀 무당 아몬드입니다 :D 오리지널 : 190ml 45kcal 언스위트 : 190ml 35kcal 왼쪽이 오리지.. 2021. 7. 10.