반응형 헤이즐넛 효능1 헤이즐넛 효능 및 주의사항 여러분 안녕하세요. 저의 87번째 글이에요. 오늘도 저의 리뷰 아닌 리뷰(?)를 시작할게요. 우리 조상들이 즐겨먹던 '헤이즐넛'은 다른 말로 '개암'이라고 불렸는데요. 개암나무 열매인 '개암'이 서양에서는 '헤이즐넛'으로 불렸다고 합니다. 고소한 맛과 향이 강한 '헤이즐넛'은 평소에 즐겨먹는 커피, 아이스크림 등에 널리 사용되고 있는데요! 생김새는 도토리를 닮은 '헤이즐넛' '헤이즐넛' 효능을 알아봐요! 헤이즐넛 효능 항암 작용 헤이즐넛 속 '베타시노스테롤' 성분이 강력한 항산화 작용으로 체내 활성산소를 제거하면서 암 예방에 도움이 된다고 합니다. 혈관건강, 심혈관질환예방 개암으로 불리는 '헤이즐넛'은 고지방 식품이지만 대부분 '불포화지방산'으로 이루어져있어 안 좋은 콜레스테롤과 노폐물을 배출시켜주고 혈.. 2021. 9. 12. 이전 1 다음
