반응형 멜론 효능1 메론 효과 멜론 효능. 주의사항 여러분 안녕하세요. 저의 56번째 글이에요. 오늘도 저의 리뷰 아닌 리뷰(?)를 시작할게요. 수분함량이 많아서 땀이 많이 나는 여름에 즐기기 좋은 '멜론' 과즙도 풍부하고, 달콤한 맛과 웰빙 식품으로 많은 현대인들이 여름 제철 과일로 많이 찾고 있는데요. '멜론' 효능을 알아봐요! 멜론 효능 항암효과 멜론 속 '비타민C'와 '베타카로틴' 성분이 풍부하게 들어있어, 활성산소를 없애주고, 암을 예방하는데 도움이 된다고 합니다. 미국에서는 암 예방을 위하여 '멜론'을 권장하고 있다고 합니다. 눈 건강 멜론의 '베타카로틴' 성분은 체내로 흡수가 되면 '비타민A'로 전환이 되는데요. 눈의 피로를 감소시키고, 안구건조증, 백내장 등 눈 관련 질환에 도움을 준다고 합니다. 다이어트 멜론은 100g당 38kcal로 칼.. 2021. 8. 10. 이전 1 다음